1. 快離婚的關係:逃避溝通,「我不想談這個。」、合諧婚姻:聆聽伴侶,「讓我們談談吧。」
2. 快離婚的關係:不顧及伴侶感受、合諧婚姻:展現愛、關懷和溫柔。
3. 快離婚的關係:只看伴侶的弊病、合諧婚姻:看彼此的優點。
4. 快離婚的關係:計較伴侶的付出,只願給出相應或更少的付出、合諧婚姻:兩人也不計較地付出。
5. 快離婚的關係:跟從伴侶的生活,「你去哪,我也會去。」、合諧婚姻:記得每個人都有他們自己的生活,「我有自己的生活。」
6. 快離婚的關係:不想解決問題、合諧婚姻:一起解決問題,「我想解決所有問題;我們會一起解決它們。」
7. 快離婚的關係:不斷批評伴侶、合諧婚姻:批判伴侶的行為,而不是伴侶本身,「A發生了,我覺得B,我需要C。」
8. 快離婚的關係:過份控制伴侶、合諧婚姻:他們相信他們的伴侶,不會要求知道伴侶的一舉一動。
來源:Brightside
TEEPR小編:這些處事方法也可以用在親友上呢!
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