寒流來用1家電「睡覺免蓋厚被」　過來人讚：花500就升級

今天 (24) 冷氣團和水氣漸弱、溫度回升，不過下一波冷空氣將在週四 (26) 報到，後續還有可能降到7°C低溫，大家務必做好防寒措施。有鄉民發現一款家電的錢不用省，冬天寒流來在家仍舒適，睡覺甚至不需要用厚棉被把自己包緊緊也不怕冷。

示意圖非當事人，翻攝自pexels

一位鄉民在PTT八卦板推薦：「買冷暖變頻是不是很爽？」原PO指出冷暖變頻冷氣夏天吹涼快，冬天就調成暖氣很方便，「現在冬天開暖氣超舒服，室內27度」。不少人有同感：「是啊！只花500就升級冷暖」、「冬天繼續蓋涼被，超爽的」、「 寒流沒睡覺的時候才會開，在家穿短袖短褲就是自在，但睡覺還是蓋被子哈哈哈」、「超爽，全年24小時都短袖在家晃」。

示意圖非特定品牌，翻攝自pexels

其實先前在論壇mobile01，也有住在5坪房間的網友電暖器用久還是很冷又耗電，考慮購入變頻冷暖。在煤油暖爐、電暖器和變頻冷暖之間，最多人推薦直上變頻冷暖：「一級變頻冷暖氣機，安全省錢快速」、「為什麼不買冷暖空調？暖氣功能備而不用，遇到大寒流根本無敵」、「雖然冷暖一台比單冷貴，但也大概等於買一台煤油爐，長期看來冷暖最適宜」。

翻攝自PTT

氣溫驟降對人體健康危害大，根據內政部消防署統計，本月9日至17日，僅9天就有357人非創傷OHCA送醫。胸腔暨重症專科醫師醫師黃軒提醒，「斷崖式冷凍天氣」易發生猝死，除了慢性病患，甚至1個小病也可能要命。

翻攝自中央氣象署

黃軒醫師在臉書粉絲專頁說明，「斷崖式冷凍天氣」是短時間內氣溫迅速下降，幾小時內溫差就可能掉10度，寒流和持續多天的低溫環境讓人體面臨多重生理挑戰，例如「外周血管收縮、心臟負荷增加、導致血壓升高」，已有研究發現「氣溫每下降1°C，心血管疾病相關死亡率 (mortality) 就會增加1.6％、發病率 (morbidity) ，也會增加1.2％」。

示意圖非當事人，翻攝自pakutaso

黃軒醫師也說明天冷易猝死的原因，除了溫差變化大，「空氣使身體內血栓形成風險增加，往頭塞住腦血管，就是中風、往心臟塞住，就是心肌梗塞！」另外，因為天氣太冷，群聚在室內又不戴口罩，很容易因為飛沫傳染冬季的呼吸道病毒。再來，天冷出門不便，不舒服硬撐在家不去看醫生，反而延誤黃金治療時間，有些人可能「待到心跳停止，叫不起床或忽然昏迷在地，才叫救護車，已經延誤就醫的時機了！」

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除了心血管疾病，黃軒醫師提醒「癌症、呼吸疾病、腸胃疾病、新陳代謝疾病」的病患提高警覺，甚至「感冒」患者也不該輕忽，若感冒導致肺炎喘不過氣，「引發心臟負擔，心律不整易發生，導致猝死！」關於防範措施，黃軒醫師叮嚀要多保暖頭、頸部及四肢，並避免劇烈溫差、減少進出寒冷環境，盡量「確保室內溫度穩定」。