許多藝人為了維持身材,美食當前只能狂推口水,且無時無刻都在健身,一天也不敢怠惰!
圖片來源/狄鶯臉書,下同
藝人狄鶯和丈夫孫鵬結婚多年,育有一子孫安佐,雖然已經60歲,但臉蛋跟身材都保養得相當好,閒暇之餘,也時常在社群軟體與網友互動。
本月4日,狄鶯在臉書曬出自己的早午餐照片,從圖片中可以看到,她吃得既清淡又養生,還寫下「這是狄姐的早午餐,拍給你們看比較清楚,一老薑水、二蘋果、三青菜、四水煮蛋兩顆、五牛奶土司麵包一片上,面加起司莫札起司、六牛奶一杯加黑芝麻,最後紅茶當水喝」!
而在昨 (5) 日,狄鶯再次PO出食物照,為晚上5點到6點時的晚餐,僅僅只有奇異果、生菜、雞湯和白飯,她表示「最後7點多再吃優酪乳」,也建議大家不要吃宵夜,久而久之會餵食道逆流,對身體產生不好的影響。
對此,許多網友都非常震驚,認為「好清淡哦」、「你真的很強」、「要跟狄姐學習,保持運動吃的健康,每天快樂生活」、「難怪一直那麽年輕漂亮有活力」、「早餐吃沙茶鍋燒烏龍的我要檢討」。如果是你,為了變瘦變美,可以接受三餐吃這些嗎?
之所以想瘦身,不外乎跟外表及健康有關,但有些人卻不這麼想。美國一位人妻重達146公斤,她為了保命決定減肥,結果被自己的帥老公制止,還揚言「敢少1公斤就不喜歡妳」。
圖片來源 / 翻攝YT (TLC)
根據外媒《The Sun》的報導,實境秀節目《Hot&Heavy》介紹了一對特別的夫妻,來自佛羅里達的人夫拉斯提 (Rusty) 透露,一直以來都非常喜歡豐腴的女人,過去約會對象多半是比他年長,身材高大、體型豐滿的女性,因為他覺得「越瘦的女生往往越自我」……【更多內容請見下方延伸閱讀】
圖片來源 / The Sun
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