研究显示，你给人的印象在见面后7秒就已经形成，如果今天你有个重要面试，你的主考官可能也会在30秒内就决定要不要录用你。而种种事实都是想表示「第一印象真的很重要」！《Bright Side》特别整理了12个可能会毁掉别人对你的第一印象的错误行为。快快笔记~~
1. 无力的握手。
握手是第一印象形成的关键。研究表明，握手较无力的人被认为是害羞、焦虑、不开放、缺乏能力的。 另外常犯的错误是握手时间太长。 如果你想成功，遵循坚定及两秒钟的握手规则。
2. 手部姿势错误。
坐下时请特别注意双手摆放的位置。你可以把手放在膝盖上，不要插口袋，因为插口袋会给别人你隐藏了一些东西的暗示。 如果你把手放在桌子上，不要把手放得太紧或手心朝下，因为这表示你想控制面试官。另外，所处的文化也会有影响，例如将手松散交叠在桌子上在西方文化中是适当的；但在日本和印度，这种姿态被认为是无礼的。
3. 嚼口香糖。
如果一个人第一次看到你，你就在嚼口香糖，他们可能会认为你是不成熟、幼稚的，甚至认为你来自较低的阶级。面试嚼口香糖更是没礼貌。当然，如果今天你是在没那么正式的情况下，嚼口香糖可能会让人觉得你更平易近人。
4. 避免眼神接触。
眼神接触是很好的美化第一印象的工具。研究显示，人们在交谈和聆听时保持目光接触被认为是自信和聪明的象征。另一方面，避免目光接触的人容易被认为是不真诚且焦虑的。
5. 玩头发。
玩头发这个动作可能会传递出错误的讯号，因为玩头发有时会带有调情的暗示。除此之外，爱摆弄头发可能也会被认为是焦虑、低自尊、压力大。甚至有研究表示玩头发上瘾的人，可能是较无法控制冲动的人。
6. 错误的谈话主题。
有一些禁忌话题会不利于你给予良好的第一印象，像是健康问题、金钱、宗教信仰、前老板或前合伙人、政治或个人生活问题。尽量不要只把注意力集中在自己身上，不要忘记听你说话的人。
7. 侵犯个人空间。
物理空间是你和你正在说话的人之间的距离。 研究人员区分了四个层次的个人空间，正式会议中，人与人之间的距离应该在4到12英尺 (约1-3公尺) 之间。如果你太靠近另一个人，你可能看起来很激进，而站得太远又会让人觉得你不感兴趣。
8. 制造噪音。
任何噪音，例如用手脚敲打物品，或者折指关节都会让人分心。轻拍可能表示你紧张、烦躁或急躁，也可能表示你正在说谎或试图刺激他人。根据《纽约时报》的一项调查显示，虽然折指关节可以帮助缓解压力，但它同时也是最令人讨厌的声音之一。
9. 频繁的看你的手机。
一般人一天检查110次电话！而在交谈期间频繁滑手机或看手表是非常不礼貌的。他表示你对另一个人的话题不感兴趣，并且表示你还有别的事要做。研究表明，即使将手机放在旁边的桌子上，也会降低对话的质量和参与度。
10. 忘记名字。
如果你忘记了一个记得你的名字的人，这真是尴尬啊！ 为了避免这种情况，请立即在对方自我介绍后重复他的名字，例如：「嗨，安娜！ 很高兴见到你。」不要用「你超不会记名字」当借口，因为如果你对这个人感兴趣，你自然会记住他的名字。
11. 迟到。
迟到会给人相当不可靠、不善于规划、不重视别人的时间、不守承诺的印象。所已请好好管理自己的时间，让自己不会因为迟到而着急，因为即使你准时到达，但是是集集忙忙跑来的，你也无法集中精神。
12. 糟糕的服装仪容。
根据统计数据，第一印象中有55％是根据你的外表。研究表明，你的外貌、身高、体重、头发颜色和化妆可能会影响你薪水的多寡。如果你第一次见到某人，请选择保守及中立的衣服。也不要喷太浓的香水。
第一印象很重要唷！
参考资料：BRIGHT SIDE
TEEPR猫咪走边边：真的很重要唷！
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