你有聽過什麼叫做「90/10 定律」嗎？這是由作家Stephen Covey想到的，現在讓我們來看一下這是什麼定律吧！所以什麼是「90/10 定律」呢？其實大家要知道的是，人生中有10%的東西是不能被控制的，我們不能確定說電器不會壞，我們不能控制飛機要不要延飛，但我們可以控制的是面對這些事情的反應。而這些反應將會造成另外90%的事件！簡單來說，就想像你壓力過大時，會發生的那些事情吧…
想一下這段情結，你跟家人吃早餐，你的女兒突然間將你的咖啡打翻到你的衣服上。你當時馬上跳起來，然後開始罵她，你也順便罵你的老婆，因為是老婆把杯子放到桌子邊邊的。你很快的衝到房間去換衣服，當你換好回來時，你的女兒在哭，她早餐根本就不想吃了，也沒有心情準備上學。所以最後，她趕不上校車，你的老婆很趕的去上班，你最後要送你女兒去上學，不管你開的多快多危險，你最後還是遲到了，最慘的是你還把最重要的文件留在家中。 好不容易撐過了一天後回家，還發現你的老婆跟女兒都還在生你的氣…
所以，為什麼你今天過的那麼不順呢？ 因為你女兒把咖啡打翻在你身上？ 因為你女兒沒有趕上校車？ 因為你上班遲到？ 不，其實是因為你面對小事情的時候，做了錯誤的決定。就是因為你那時沒有控制好自己的情緒所以選擇爆發！ 如果當時你說「沒事、沒事，下次小心一點就好了」，一切可能都會好轉，女兒趕上車，老婆不生氣，你也不回上班遲到。
所以我們學到了什麼？ 其實只要學會用正確的方式面對一切，你就不會讓你的一天變得更壞囉！所以記得這個「90/10 定律」，不要讓自己毀掉自己的未來喔！
來源：BirghtSide
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