美國洛杉磯健身俱樂部50歲的George Prior要來挑戰一個實驗，要來測試全世界最有名的飲料，裡面到底有多少糖分。所以他在一個月內的每一天，都喝下10罐可口可樂。
他原本有健康又健美的體魄，但在一個月下來每天喝了10瓶可樂，最後的下場…就是鮪魚肚、游泳圈、還有男人下垂的胸部…
於是，他在短短一個月內，就增胖了10公斤，速度相當驚人。除此之外，這個已婚、有兩個孩子的爸爸也對可樂有強烈的慾望，擔心自己是不是已經可樂成癮了。
George表示：「我希望大家都要檢測自己生活中飲食的含糖量，人們必須要注意糖分對於我們健康造成的破壞。」
他的體重從原先的76公斤，飆漲到87公斤。除此之外，他的血糖也急遽升高，從原先的 129/77 到後來已經是 145/96了。在這段時間當中，他試著要保持他健康的飲食，保持對於肉類跟莓果的攝取。但他也沒辦法像平常那樣吃，因為可樂會讓他在正餐的時候還是很飽。
他說他不願意再這麼嘗試了，每天必須喝下10罐可樂很辛苦，會需要時常跑廁所、一直保持飽脹的狀態、還會有一大堆空罐子。
他也附帶說到：「小孩子不應該喝可樂，但小孩子也不應該喝果汁。很多家長會以為果汁是『天然』甚至是『有機』的，但這是很多的糖分，小孩子不需要，也對他們有壞處。」一罐330ml的可樂就有35公克的糖、139大卡，一罐500ml的可樂則有53公克的糖，210大卡。含糖量相當驚人。
來源：Mirror ｜Daily Mail
愛喝可樂的你，現在是不是有點緊張啦？其實市面上多數的飲料都是不好的，特別如文中講到的果汁，其實含糖量都過多了。不過，現代人最大的麻煩也就是，不習慣喝「沒有味道」的飲料，而這個習慣可能也沒辦法這個快就改過來。但你可能從喝檸檬水、無糖的茶、花草茶開始做起，慢慢戒掉每天都要喝含糖飲料的習慣。
快把這麼驚人的實驗分享出去吧！要那些愛喝可樂的朋友們都要警覺一點！
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