我喝星巴克平时都觉得没有很甜，但没想到「这杯糖分世界最高星巴克饮料」糖量已经超过可乐3倍了！

很多人可能每天早上都会喝一杯咖啡，我们可能会从便利商店或速食店买咖啡，也有可能买星巴克的。但根据英国的机构「糖分行动」 (Action on Sugar)，你爱喝的那杯咖啡含糖量甚至可能超过一罐可乐的3倍！

糖分行动发现他们在英国境内抽验的131杯热饮中，竟有98%的含糖量超标到红色警告！其中含糖量最高的就是这特大杯Hot Mulled Fruit (台湾没卖，但别高兴得太早！)，这一杯饮料中就含有25茶匙 (99克) 的糖，超出成人一天摄取量的3倍！(成年人糖分摄取量应为一天应不高于50克)

含糖量同样恐怖的还有这杯：经典热巧克力，含糖量15茶匙 (60克)。

另外他们也不只调查了星巴克的饮料，像麦当劳含糖量最高的饮料是大杯摩卡，含糖量11茶匙 (43克)。(台湾没卖，好险。)

肯德基含糖量最高的饮料也是摩卡，有15茶匙 (58.8克)。(台湾也没卖。)

大约有20%的人每天都会去咖啡店，在台湾可能有部分是去便利商店，所以这些隐藏在饮料中的糖分对我们的健康影响非常严重。

糖分行动也呼吁咖啡店应该停止贩卖大杯的热饮，并特别点出星巴克，因为他们的特大杯尺寸真的超大杯。星巴克也承诺会慢慢减少产品中的糖分，并且在网上公告所有成分标示。

糖分行动的研究人员Kawther Hashem也建议消费者应该「喝无添加物的热饮，或要求饮料中的糖浆都加最少量，最好是无糖的，并且点最小杯」。

来源：Distractify

这些糖量真的很恐怖，可是我想应该也有人跟小编一样，需要一杯甜甜的饮料才能撑过上班时光吧…该怎么办啊？！留言跟我们说你的想法吧！

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