你相信光是早上把棉被鋪好，就能提升生活品質嗎？如果不相信的話，聽聽查爾斯 (Charles Duhigg) 的說法吧。
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他在《習慣的力量》 (The Power of Habit) 一書中說，鋪床是將人推向財富及健康的投石器。他寫道：「每天早上鋪床和更高的生產力、更強的幸福感、更強的金錢管理能力都有關聯。」
如果你以為這只是他個人的看法，那可就錯了！
去年，威廉‧麥克雷文海軍上將 (William H. McRaven) 也告訴德克薩斯大學奧斯汀分校的學生，整理被窩應該要是他們早上的第一個任務。
Buzzquotes
他在學生們的畢業典禮上說：「如果你每天早上都鋪好床，你就已經完成當天的第一個任務。如果當天你剛好過得很糟糕，回家後就會看到鋪好的床，而且是你鋪的，它會鼓勵你相信明天會更好。如果你想要改變世界，就從一早鋪床開始。」
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所以媽媽的教訓都是對的！
Renote
來源：The Awesome Daily
麥克雷文上將的說法還真的滿有道理的耶…下次不要等媽媽發飆，就自動把床鋪好吧！別忘了把這篇分享給別人！
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