男「每天喝2杯果汁」突水腫　醫一看搖頭：要洗腎了

人都說多吃蔬果有益身體健康，小編也常被長輩念蔬菜水果吃太少，腸胃會很容易生病，不過一名中年男子每日都喝2杯果汁，某天卻突然水腫送醫，一檢查居然已經到了要洗腎的地步，他百思不得其解，他每天都有攝取水果，怎麼反而讓自己生重病了呢？

 

營養功能醫學專家劉博仁在電視節目《小宇宙大爆發》分享了一個特別的病例，一名中年男子是大公司的老闆，每天都忙著拚事業，從來沒有做過身體檢查。一天他突然莫名水腫就醫，檢查後發現腎絲球過濾率過低，已經到了要洗腎的地步。

好端端地怎麼搞到變成要洗腎了呢？劉博仁醫師進一步詢問男子的飲食狀況，他透露為了補充維生素C，自己每天都會喝2杯西瓜汁，且這個習慣已經維持10年。劉博仁醫師聽了差點沒昏倒，解釋西瓜的維生素C其實不多，反倒是含糖量很高，再加上男子10年前就已經罹患糖尿病，長期攝取高糖份水果，腎功能也就受到影響，甚至還讓男子長出鮪魚肚。

劉博仁醫師坦言，台灣被封為水果王國，果農的技術都相當厲害，種出來的水果都越來越甜，食用多了卻會對身體造成負擔。林口長庚毒物實驗室護理師譚敦慈也指出，一般人每日水果攝取量建議是2顆拳頭大小，且盡量避免在晚上7點後食用水果，否則容易造成脂肪肝，血糖也會變得較難控制。

不管是什麼對身體有益的食物，吃太過量其實都不好，不僅對健康沒有幫助還可能害到自己。一名女子聽聞吃石榴可以美顏，一天就吞下10顆石榴，結果造成屁//股劇痛難忍，也無法順利排便，最後只能就醫治療。

根據中國媒體《網易新聞》報導，陝西一家美容店的老闆，為了養顏美容在一天之內吞了10顆石榴，且連籽都一併咬碎吞下，不過吃完之後6小時開始感到肛//門疼痛，想大號又大不太出來，順利排出也都帶有鮮紅血色，不知該如何是好她只能到急診進行灌腸，但效果也不佳，最後只能住院治療。

醫師診斷後發現，肛管和直腸內有許多石榴籽，判斷是「肛管異物並感染」，被患者咬碎的石榴籽雖然很小卻有許多鋒利稜角，就像碎玻璃一般不斷刮破患者的直腸黏膜，更在腸道內形成一團再劃傷肛//門，導致患者發炎水腫。最後醫生用了5瓶「開塞露」和洗腸機配合，才順利把女子體內的石榴籽排出。

醫生也建議，石榴被稱作是抗氧化之王，石榴籽也有很多好處，就如女子所言的確可以養顏美容，但榨成汁比直接吃更安全，呼籲民眾食用時多加注意。新聞曝光後引來網友注意，「所以美容店老闆寧可吃石榴美容」、「不是十顆石榴籽，而是十顆石榴？這人怕不是失了智」、「當代石榴姊」、「看完影片我的屁//股隱隱作痛」、「為啥自虐？」、「我剝一個都挺累了，別說十個」、「還開啥美容院啊，開水果店得了」。