这37个食物例子让你看到200卡路里到底长得什么样子。减肥有望了！

我们这个年代，越来越多人过重了 (卷成一团在角落轻声哭泣)。所以，越来越多人也开始记录每天吃的东西，总共吃进多少卡路里。但是，算卡路里真的不是一件很简单的事情。 廣告1 所以呢，我们在这篇里利用以下的37个例子让你看到到底200卡路里是多少。我看完后，只能说，

May 8, 2014
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編輯：艾德
生命的意義就是生命。我中文不好請不要嫌棄！
星闻

我们这个年代，越来越多人过重了 (卷成一团在角落轻声哭泣)。所以，越来越多人也开始记录每天吃的东西，总共吃进多少卡路里。但是，算卡路里真的不是一件很简单的事情。

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所以呢，我们在这篇里利用以下的37个例子让你看到到底200卡路里是多少。我看完后，只能说，吃东西真的不是份量的问题！

1) 苹果

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1) Apples

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2) Jack in the Box 起司汉堡

2) Jack in the Box Cheeseburger

3) 罐装黑豆

3) Canned Black Beans

4) Werther’s 奶油糖

4) Werther's Originals Candy

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5) Jack in the Box 鸡排堡

5) Jack in the Box Chicken Sandwich

6) 花椰菜

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6) Broccoli

7) 原味糖霜甜甜圈

7) Glazed Doughnut

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8) 法国面包

8) French Sandwich Roll

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9) 酪梨

9) Avacado

10) 玉米

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10) Corn

11) 小红萝卜

11) Baby Carrots

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