不专心是「书桌位置」害的?放错地方「专注力暴跌」

你們覺得讀書效率好和不好的人差在哪裡?最大的差一點就在於「專注度高低」,但一個人能夠專心的程度不只是會因為興趣、精神狀態而有所不同,就連「書桌的擺放位置」其實都會造成很大的不同!

June 10, 2021
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採訪報導
綜合報導
編譯
特稿

你们觉得读书效率好和不好的人差在哪里?最大的差一点就在于「专注度高低」,但一个人能够专心的程度不只是会因为兴趣、精神状态而有所不同,就连「书桌的摆放位置」其实都会造成很大的不同!

 
日本网友@okushou就表示最近因为疫情大都在家工作,不知道怎么的真的很难专心,所以查了许多相关书籍,得到了一个结论,那就是如果书桌的摆放是「背对窗户,而且看得见房门」的话,在心理学来说是最容易让人专心的,这就是为什么许多高级主管的办公室配置都像这样。
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反之,如果书桌的配置像《哆啦A梦》里面大雄的房间的话,这就是最容易分心的摆放方法!为什么呢?那是因为如果面对窗户的的话,人会无意识去注意外面的动静,而如果看不到门的话,会有「背后有人」的压力,让你一直去注意,反而降低了专注力。

 

下面有不少网友纷纷认同了这个说法,表示在这样摆设的环境下办公起来的效率真的高很多,如果萤幕前面的你们也正为了「一直没办法认真」而感到困扰的话,也可以参考一下这个方法唷!

 
所以说,如果不想要变成大雄的话,不如从桌子的摆放开始做改变吧!
美国研究「瞳孔越大越聪明」 「记忆跟专注力」都高人一等
參考資料:Twitter
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